2012-06-29

LCHF och hyckleri

Low carb high fat är den senaste diettrenden. Som egentligen handlar om att gå ner i vikt.

Gå ner i vikt från vad? Ett uselt ätande de senaste 10-20 åren? Ingen motion under samma tid? För mycket tv, för mycket tid framför datorn eller helt enkelt för mycket bil istället för cykel?

Naturligtvis infinner sig frågan hur LCHF-diet påverkar McDonalds, Max och Burger King? Studier har visat att det är det totala kaloriintaget och INTE typen av fett som påverkar vikten. Kolhydratfattig kost kan påverka vikten på kort sikt, men främst i form av att kroppens vattenmängd minskar. Livsmedelsverket rekommenderar att 50-60 procent av intaget av mat bör komma från kolhydrater. LCHF-metoden förespråkar något helt annat...

På den restaurang jag är anställd har mängden potatis minskat på tallrikarna det senaste halvåret. M.a.o. borde även de färdiga menyerna på t.ex. McDonalds ha minskat eftersom de består av pommes frites. Men de säljer sina menyer som vanligt.

Men där skiter det svenska folket i sin LCHF! Nu har vi semester och då jäklar är det Sibylla, Max och Burger King som gäller när hungern sätter in.

Jag minns kroppar på män och kvinnor under 50-, 60- och 70-talet. Jag minns också vad vi åt. En sund, varierad kost, vi rörde på oss och det var sexpack på varenda kille! Ölmagar existerade inte och där har vi kanske förklaringen till varför LCHF kan breda ut sig till människor som inte vågar visa sin 100-kiloskropp på stranden.

Nä, rör på er istället!

2012-06-28

Mitt bostadsområde...

Jag är skeptisk.

Skeptisk till alla områdesblaskor som droppar ned i brevinkastet där området man bor i beskrivs som så fantastiskt, ja, nästan som ett paradis att jämföras med Moseldalen, Gardasjön eller rent utav torghandeln i Eksjö en lördagsmorgon.

Okej, det är bra där jag bor. Men som den gamle, grinige gubbe jag är så är jag omgiven av 55-plusare, som hindrar min framfart till soprummet, till busshållplatsen och till områdets centrum med sina rullatorer. Den där rullande stolen de lämnar i barnvagnsutrymmet på bussen när de ska gå fram till busschauffören och stämpla sitt busskort. Då krävs ingen rullator!

Nä, jag är skeptisk till di där äldre. De utnyttjar en rätt de inte har. De ska alltid in först när bussen anländer till hållplatsen. Varför? De hindrar ju oss "vanliga" från att komma in! Sedan ska vi göra en sakta, sakta promenad genom bussen medan de rullatordrivna schasar bort de unga från sittplatserna.

Måtte jag aldrig bli sån! Och måtte di där äldre istället ringa färdtjänst. Det kostar lika mycket med lite planering.

Annars har det kommit en riktig snygging till mitt bostadsområde. Henne skulle jag gärna bli omgiven av.

Men jag är skeptisk till det också...

Bensinpump a la DHR

DHR Jönköping upprörs över att rullstolsburna har svårt att tanka sin egen bil. Jo, dom säger så - sin egen bil.

Bensinstationerna är inte designade för rullstolsborna och de kan inte utnyttja samhällets tjänster, anser DHR.

Ursäkta, men sen när var biltankning en samhällstjänst? Fan vet om man ens ska köra bil när man är rullstolsburen? Ändå ska de leva som "vanligt".

Personligen kan jag tycka att bussen ska stanna vid min entré då jag tycker det är svårt att gå så långt tills jag når busshållplatsen. Att rullstolsburna har svårt att nå upp till springan där kortet ska matas in förstår jag, men ska vi andra böja oss för DHR och krypa ihop som ett krumt troll, glutta därnere och chansa på att betalkortet satts in i rätt springa?

Varför inte installera en DHR-pump lite vid sidan av? Egen pump, egen soppa, 15 öre dyrare soppa för exklusviteten och alla är nöjda. Eller...

2012-06-26

Holmgrens Bil och pengar

Hallå där, Holmgrens Bil, hur tänkte ni nu? En stor blaffig annons i lokala media och samtidigt sparkar ni tretton anställda? Den annonsen kostade inte lite, åtminstone mer än en månadslön för en anställd.

En budget är en budget, och annonsbudgeten är tydligen högre än en LSD-pundare. Budgeten för löner är tydligen väldigt, väldigt låg.

Men jag har dåliga vibbar av Holmgrens när jag arbetade på en av stans lokaltidningar. Dessvärre är företagets tv-reklam så usel att de som nu får lämna sina jobb antagligen skrattar hela vägen till en ny anställning!

Vädret, detta väder...

När J-Södra spelade fåpåll i Falkenberg igår regnade det så in i h-e. Matchen slutade 1-1.

Nu ska vi inte diskutera resultatet. Snarare ska vi läsa och begrunda vad en av spelarna sa:

- Vi var de som drabbades hårdast av vädret.

Jo, han sa faktiskt det!

Hur tänkte han där? Hade Falkenberg inget regn på sin planhalva? Hur kan orkanvindar och regn bara sabba spelet för ett av lagen? Jag är inte människa att svara på det.

2012-06-25

Tre kvinnor, tre sorter, tre kärlekar

Tre kvinnor, tre så fullständigt olika. Men ändå så älskvärda. Jag älskar musikscenen som den var för länge sedan men även idag!

2012-06-24

Det regnar katter och hundar

Det regnar utanför mitt fönster.

Det påstås att det ska komma mer regn än det som just nu faller.

En kunnig meteorolog har sagt att extremt väderläge är att vänta de kommande åren. Antingen extremt varmt eller extremt mycket regn och mycket blåsigt.

Jag kan köpa det.

Men först ska jag titta på fåpåll. England-Italien. En öl och en macka. Sedan ska jag lyssna till meteorologens regn och sova.

Gör Er insats för Fosterlandet!

Som Badlands Hyena anser i sin harmlösa och ironiska blogg, så är det faktiskt dags att privatisera medborgarskapet. Betala en slant hit eller dit och du blir medborgare i USA, Kuba, Burma eller varför inte rent utav Finland!?




Det här har Stellan Fähund, kronvrak, åsikter om.
Han, inte jag, anser:
Alla nyanlända muslimer, som bara står och hänger och bara kvitterar ut en massa bidrag och inte vet vad ni ska göra - gör er insats för Fosterlandet!
Åk till Afghanistan! Kriga för Sveriges respekt och ära!
Själv gitter jag inte!


Gissa om jag skrattade så skägget krummade sig och koranen tog eld och brann en kort stund för att sedan vara för evigt försvunnen från Willys, stadsbussarna, Coop och Facebook. Amen!

2012-06-21

Nu - semester!

Nu semester i två veckor. Sorglösa dagar när man kan vandra runt utan att fundera över vad klockan är, dagar när mobilen kan ligga kvar därhemma och ringa bäst den vill.

Jag bryr mig inte. Kommer inte att bry mig.

Vackra dagar blir det en liggning på Vätterstranden, prata med f.d. grannar och få sig lite gnäll till livs.

Men mest av allt ska kroppen få vila. Det här jäkla restaurangarbetet sliter på den kropp jag har.

2012-06-20

Här supes inte för sent!

I Jönköping ska det fan i mej inte drickas alkohol på nätterna.

24.00 gäller för uteserveringarna och 01.00 på inneserveringarna. Det anser kommunfullmäktige i Jönköping.

Andra städer i landet är betydligt generösare. Där handlar det om 02.00 och 03.00.

Men en del politiker i Jönköping är tydligen oroade över något. Kanske är de oroade över att bli sedda på krogen runt tvåtiden. En sak ska ni veta, politikerna i den här stan räds inte en whiskey eller två. Då känns det naturligtvis tryggare att lulla hem redan runt midnatt. Väljarna kan ju annars få en liten fel bild av den där man la sin röst på.

Nä, låt krogarna ha öppet dygnet runt! En liten Jägermeister och en Hof till frukost är aldrig fel!


2012-06-19

Ett halvt ark papper


För första gången publicerar jag en novell i min blogg. Det är ingen novell som helst, den är skriven av August Strindberg och han kallade den för "Ett halvt ark papper". Av någon anledning dök den upp för mig under en vistelse i Stockholm i början av 80-talet. Den har förföljt mig sedan dess.

Läs och blir berörd:

Sista flyttningslasset hade gått; hyresgästen, en ung man med sorgflor på hatten, vandrade ännu en gång genom våningen för att se om han glömt något.
Nej, han hade icke glömt något, absolut ingenting; och så gick han ut, i tamburen, fast besluten att icke mer tänka på det han upplevat i denna våning. Men se, i tamburen, invid telefonen, satt ett halvt ark papper fastnubbat; och det var fullskrivet med flera stilar, somt redigt med bläck, annat klottrat med blyerts eller rödpenna. Där stod det, hela denna vackra historia, som avspelats på den korta tiden av två år; allt han ville glömma stod där; ett stycke mänskoliv på ett halvt ark papper.
Han tog ner arket; det var sådant där solgult konceptpapper, som det lyser av. Han lade det på salskakelugnens kappa, och lutad över detsamma läste han. Först stod hennes namn: Alice, det vackraste namn han då visste, därför att det var hans fästmös. Och numret -- 15 11. Det såg ut som ett psalmnummer i kyrkan. Därpå stod: Banken. Det var hans arbete, det heliga arbetet, som gav brödet, hemmet och makan, grunden till existensen. Men det var överstruket! Ty banken hade störtat, men han hade räddats över på en annan bank, dock efter en kort tid av mycken oro.
Så kom det. Blomsterhandeln och hyrkusken. Det var förlovningen, då han hade fickan full av pängar.
Därpå: möbelhandlarn, tapetserarn: han sätter bo. Expressbyrån: de flytta in.
Operans biljettkontor: 50 50. De äro nygifta och gå på Operan om söndagarne. Deras bästa stunder då de själva sitta tysta, och råkas i skönhet och harmoni i sagolandet på andra sidan ridån.
Här följer ett mansnamn, som är överstruket. Det var en vän, som nått en viss höjd i samhället, men som icke kunde bära lyckan, utan föll, ohjälpligt, och måste resa långt bort. Så bräckligt är det!
Här synes något nytt ha inträtt i makarnes liv. Det står, med en fruntimmershand, och blyertspenna: "Frun". Vilken fru? -- Jo, den med den stora kappan och det vänliga deltagande ansiktet, som kommer så tyst, och aldrig går genom salen, utan tar korridorvägen till sängkammaren.
Under hennes namn står Doktor L.
För första gången dyker här upp namnet på en släkting . Det står "Mamma". Det är svärmodren, som diskret hållit sig undan för att icke störa de nygifta, men nu påkallas i nödens stund, och kommer med glädje, efter som hon behövs.
Här börjar ett stort klotter med blått och rött. Kommissionskontoret: jungfrun har flyttat, eller skall en ny anställas. Apoteket. Hm! Det mörknar! Mejeribolaget. Här rekvireras mjölk, tuberkelfri.
Kryddbon, slaktarn etc. Huset börjar skötas per telefon; då är husmodren icke på sin plats. Nej. Ty hon ligger till sängs.
Det som sedan följde kunde han icke läsa, ty det börjar skymma för hans ögon, som det måtte göra för den drunknande på havet, när han skall se igenom salt vatten. Men där stod: Begravningsbyrån. Det talar ju nog! -- En större och en mindre, underförstått: kista. Och i parentes var skrivet: av stoft.
Sedan stod där intet mer! Stoft slutade det med ; och det gör det.
Men han tog solpapperet, kysste det och lade det i sin bröstficka.
På två minuter hade han genomlevat två år av sitt liv.
Han var icke böjd, när han gick ut; han bar tvärtom sitt huvud högt, som en lycklig och stolt människa, ty han kände att han dock ägt det skönaste. Hur många arma, som aldrig fått det! 

Ögonblick i själva verket

1995 layoutade jag en bok som fick titeln "Ögonblick i själva verket". Boken skrevs av Bam Eson Claar.


Hon jobbade nära mig. Dvs hon kom alltid till mig och den plats där jag hade mitt företag. Jag fascinerades av hennes manus och tillsammans med det tryckeri jag hade ett samarbete med, beslöt vi oss att sjösätta hennes ambition att ge ut en bok om saker som inte ska få hända asylsökande. Till saken hör att Bam fick ett jobb på dåvarande Statens Invandrarverk som byrådirektör.

17 år senare googlar jag runt för att få en uppfattning om vilken uppmärksamhet boken rönt. Uppmärksamheten har varit stor!

I boken berättar hon om avvisningar, försök att bluffa sig in i Sverige, problem som ska lösas, gråterskor som ska sluta gråta, människor som vill åka tillbaka till sitt hemland och dö istället för att acceptera en bostad, socialbidrag och pizza varje helg. Hon skriver om flykten från Kosovo, misshandel, lögner, kostnader för att följa avvisningar tillbaka till hemländer och då har jag ändå inte berättat allt.

Boken blev intressant. Den blev lärorik. Men framför allt - alla fördomar kom inte på skam. De förstärktes...

Mora-Nisse och lunch

Mora-Nisse har lämnat Dalarna, Sverige och den övriga delen av världen.

Jag lärde känna honom eftersom han körde en Volkswagen. Historien bakom folkvagnen är, att jag i 70-talets begynnelse arbetade på en bilverkstad i Mora. Dit kom Mora-Nisse med sin bil för eventuell reparation eller service. När han lämnat in bilen runt lunchtid frågade han alltid om jag ville käka lunch med honom tills bilen var fix och klar. Vi åt många goda luncher tillsammans, Nisse och jag. Men vi pratade aldrig om skidåkning. Aldrig! Ändå vann han nio Vasalopp och jag såg ett par av dom segrarna. Rest in peace, Nisse!

2012-06-18

IKEA:s nya frukost

Där skulle man varit. På det "nya" IKEA i Jönköping. 24 nya medarbetare och en "ny" frukost så det sjunger om det!

Nä, jag är skeptisk, som Stefan Sauk sa.

Jag har sett nog av mögligt bröd, överfulla brickvagnar, svar från personal att de inte vet, frätande rivna morötter, brun majs och okunnigt, okunnigt hela vägen.

Nä, jag är också skeptisk till IKEA:s nya frukostkoncept. Ring mig och jag ska ge kunderna en frukost de aldrig vågat drömma om!

2012-06-17

50 rullande år med Rolling Stones

50 år är ändå 50 år.

Det är de åren Rolling Stones har rullat. Och som de har rullat! Album som Aftermath, Beggars Banquet, Let it bleed, Exile on Main Street och Goats Head Soup är sanslöst bra album. Eftersom jag kallar skivorna för album förstår ni att jag är uppväxt med vinylskivor.

LP-skivan Let it bleed köpte jag i Baden-Baden någonstans därnere i Tyskland. Den följde med mig genom Schweiz, Liechtenstein, Österrike, Italien, det forna Jugoslavien och tillbaka till Sverige!

Inte många plattor som har gjort den resan!

Nu aviserar Rolling Stones att det är slut med turnerandet. Det har de sagt tidigare. Men är man mellan 63 ocb 71 år kanske man borde sätta sig ned, fundera och möjligtvis njuta en aning av vad livet i övrigt har att erbjuda.

Det hade åtminstone jag gjort!

2012-06-15

Bort med fåpåll!

Bort med fåpållen! In med ishockeyn och vinnarmatcher av HV! Längtar efter hockeyn och sportradions sändningar, där vrålet "måååål" dyker upp titt som tätt. Det är glädje, det...

Det är glädje även om det är 15 minus ute och snön yr. Annars är jag skeptisk till fåpåll. Den sporten är ett satans påfund och inte alltid logisk. Men det är å andra sidan inte innebandy heller...

2012-06-12

Ice Road Truckers

Ice Road Truckers är mitt absoluta favvo-program!

Har ni sett när de ska köra en lastbil i Indien och upp mot Himalaya? Snacka om kulturkrock och andra krockar. Ice Road Truckers är det roligaste, mest spännande och nervkittlande jag någonsin sett på tv.

Fem humlor!

I Ukraina...

I Ukraina får man i dessa dagar inte göra ett tv-inslag på en bakgård till ett hotell.

Iofs handlade det om TV4:s reportrar och det var kanske därför en säkerhetsvakt bad dem sluta filma och gå någon annanstans.

Men det ger en bild av landet där fotbolls-EM pågår. Man får inte gör något i en diktaturstat. Jo, man får vinna The Eurovision Song Contest! Jag tycker att Sverige blundar för mycket, för ofta och sällan vågar sätta ned
foten. Världens vackraste kvinnor finns i Ukraina, men det hjälper inte så mycket.

Jag är skeptisk till Ukraina. Dessutom vann de med 2-1. Domaren gnällde inte kvällsblaskorna på. Men håll med om att hans byxor hade plats för en stor mängd rubel.

Nu ska gubben sova och då blir jag inte så grinig i morgon.

2012-06-10

Att arbeta för sin vikt är inte så svårt...

Har lite planer att arbeta för min vikt. Skulle vara häftigt att nå 100 kilo! Eftersom det pågår ett EM i fotboll kanske jag får lite draghjälp. Fuskade redan förra helgen med alldeles för många öl.

Nu ska jag ringa en kompis. Vi ska glo på fåpåll, sittandes, äta potatischips som vi dippar i något fettdrypande och pimplar öl tills vi somnar i varsin soffa!

Förhoppningsvis vaknar vi lagom tills McDonalds serverar frukost. Måste köpa en nättröja också. Det är ju fåpåll varenda kväll! Det är härliga tider, strålande tider, som Thor Modéen skaldade för 70 år sedan...

Mer kalorier åt fåpålls-fansen! Det är mitt motto. Vi måste växa, bli fler som tar mer utrymme och kan röja mer. Då menar jag inte på arenorna, jag menar röja på soffborden så det får plats mer öl och chipspåsar.

That's life, som Frank Sinatra så lämpligen sjöng efter tre sexor Jim Beam.

2012-06-08

Ägg, pengar och vår värld

Tre personer i Sverige är misstänkta för äggplundring. Det är inte vilka ägg som helst, det är ägg från i runda slängar 200 fågelarter, varav många är utrotningshotade.

Ägg från sällsynta fågelarter säljs till skrupelfria samlare till höga priser. T.ex betingar ett perfekt falkägg ett pris i Europa på en miljon euro.

Det är nio miljoner kronor! För ett enda ynka ägg. Kanske är detta något för hönsfarmarna att ta fasta på. Ett perfekt hönsägg till frukost för nio mille! Det verkar som vi lever i en värld där mycket har spårat ur.

Men tågen spårar sällan ur nuförtiden. Beror kanske på att de kör så sakta att den risken minimerats. Ibland står tågen helt stilla och då kan de ju inte spåra ur, som klockmakaren sa.

Ur led är tiden och hade jag ett perfekt falkägg, skulle jag gladeligen sälja det på Tradera eller Blocket eller varför inte under lördagens torghandel? Då kanske man fick äggstra betalt. Men det ska fan ställa sig på en torghandel när regnet vräker ned. Beger mig istället till jobbet halvåtta i morrn.

Natti!

2012-06-05

Ett 40-tal personer till Mars

I ett reklamfinansierat rymdprojekt med start i år lanserar en grupp entreprenörer ett vidlyftigt projekt. Inom elva år ska de första fyra astronauterna emigrera till Mars - utan returbiljett.

Vi lever i tydligen i en sjuk värld, där allt går att köpa för pengar. 40 personer ska så småningom skickas iväg. Dessa personer kommer aldrig, aldrig hem igen. Gissningsvis ställer Hanna Widerberg upp på detta. Tänk om hon får blogga från rymden och knulla på Mars! Bara tanken skulle säkert ge henne en orgasm.

Julian Assagne följer säkert med. För att inte tala om den norske gutten Breivik. En och annan diktator, som vill slippa blir straffad, uthängd och besudlad följer säkert med. Dessutom kan man ju lasta in ett tjugotal golfspelare, som säkert ser en utmaning i att putta på Mars.

Allting löser sig, sa han som sket i vasken...

2012-06-04

Jobb hos kommunen

Det finns många sätt att spara pengar på. Det senaste förslaget från någon smart jävel i Stockholm, är att kommunerna anställer så många ungdomar som möjligt, rekommenderar dom att gå med i a-kassan och vips försvinner en mängd utbetalningar via socialbidrag!

Frågan är vad alla dessa ungdomar ska syssla med? Blir det som vanligt - en gräver och en står och tittar på? I så fall vill jag också jobba hos kommunen. Helst vill jag titta på...

Dundret i minus 30!

Den här bilden är tagen i Dundret och en av personerna på bilden är min kusin, Jan. Det är minus 30 grader, men aldrig är Sverige så vackert som just där och just då. Gissa om det knarrar under dojorna!

2012-06-02

Jeff Beck och Rollin and Tumblin

 Ibland finns det en gräns när man inte ska eller ska lägga ut en video i bloggen.

När ögonen tåras och gubben har kommit till sans, finns det ingen anledning att undanhålla er min vän, min idol och världens bästa gitarrist - Jeff Beck!

Här vräker han och Imogen Heap ut en enorm version av "Rollin' and tumblin'". Iofs vill jag vidhålla att de har blandat in "Diving Duck Blues" också. Men, håll i hatten, nu kör vi: